L’arrivée de mai signale le retour tant attendu de l’événement sportif « A Corpo Libero » aux Jardins Montanelli de Milan. Ce rendez-vous incontournable, organisé par iO Donna, propose deux journées entières dédiées à l’activité physique les 24 et 25 mai 2025. Cette édition promet une expérience sportive gratuite et accessible à tous, guidée par les meilleurs entraîneurs de Virgin Active. Après le succès retentissant des années précédentes, ce festival du bien-être revient avec un programme encore plus riche et varié.
Festival du sport en plein air : un programme diversifié pour tous les niveaux
Le printemps milanais s’anime avec l’événement sportif « A Corpo Libero » qui investit l’un des plus beaux espaces verts de la ville. Pendant deux jours complets, les participants pourront s’adonner à diverses disciplines sportives adaptées à tous les niveaux et toutes les envies. Les activités se dérouleront dans une ambiance conviviale et dynamisante, idéale pour redécouvrir le plaisir de bouger en plein air.
Le programme sportif propose une multitude de disciplines pour satisfaire toutes les préférences :
- Différentes variantes de yoga, incluant des sessions familiales
- Séances de Pilates pour renforcer le corps en douceur
- Balance Workout combinant étirements et exercices respiratoires
- Band Workout utilisant des élastiques pour une tonification ciblée
- ABS, spécialement conçu pour renforcer la zone abdominale
- Full Body, un entraînement tonifiant à haute intensité
- Dance+, des chorégraphies rythmées sur fond musical
La journée du samedi 24 mai se conclura par une session de Bollywood Dance dirigée par le talentueux maître Chetan de MeYoTai. Cette activité promet d’allier l’exercice physique au divertissement dans une explosion de couleurs et de rythmes indiens. Les inscriptions pour participer à cet événement unique seront ouvertes dès le 3 mai 2025 sur le site officiel de l’événement.
Partenaires et animations spéciales pendant le weekend sportif
L’édition 2025 d’A Corpo Libero bénéficie du soutien de nombreux partenaires qui enrichiront l’expérience des participants. Des espaces dédiés seront aménagés dans le parc, offrant diverses animations et cadeaux après les sessions d’entraînement ainsi que dans les sacs remis aux inscrits.
| Catégorie de partenaire | Marques | Contributions |
|---|---|---|
| Main Partners | Leocrema, Lycia, Milk | Produits et échantillons dans les sacs d’inscription |
| Premium Partners | Filorga, Acqua Rocchetta, American Pistachio Growers | Distribution d’eau en bouteille et de pistaches via cargo bikes et apecar |
| Partenaire alimentaire | Felicia | Distribution de pâtes depuis un vélo aménagé |
| Partenaire scientifique | Humanitas Medical Care | Espace dédié à la santé et au bien-être |
Ces collaborations permettent d’offrir aux participants une expérience complète alliant sport et découvertes. La présence de ces partenaires contribue également à créer une atmosphère festive autour des activités sportives proposées, transformant ce weekend en véritable célébration du bien-être et de la vitalité.
Moments forts et performances artistiques durant l’événement
Au-delà des activités sportives, A Corpo Libero propose des moments culturels d’exception qui enrichissent l’expérience des participants. Le samedi 24 mai débutera par un special opening exceptionnel de 8h30 à 9h15. En collaboration avec Piano City Milano, les participants pourront assister à la performance de la pianiste talentueuse Eliana Grasso qui présentera un programme intitulé « L’altra metà della musica: Compositrici tra Ottocento e Novecento », un hommage vibrant aux compositrices des XIXe et XXe siècles.
Cette ouverture musicale sera suivie par l’intervention d’un expert en santé mentale d’Humanitas Medical Care, qui partagera des conseils précieux sur l’équilibre entre bien-être physique et mental. Cette approche holistique souligne l’importance de prendre soin de son corps et de son esprit de manière complémentaire.
Le dimanche 25 mai, l’événement se clôturera en beauté avec une démonstration vibrante proposée par l’association Karamogo qui présentera des danses traditionnelles d’Afrique occidentale. Ce spectacle mettra particulièrement à l’honneur les traditions dansées du Mali et de la Guinée, accompagnées par des percussionnistes en live. Ce final promet de transporter les participants dans un voyage culturel énergisant, parfaite conclusion à ce weekend dédié au mouvement et à la vitalité.
Pour participer à cette édition 2025 d’A Corpo Libero et profiter gratuitement de toutes ces activités, les inscriptions ouvriront le 3 mai sur le site officiel de l’événement. Ne manquez pas cette occasion unique de renouer avec votre corps et votre esprit dans un cadre verdoyant au cœur de Milan.
