L’été 2025 marque le retour de l’initiative « Active Program » à Cesena, un programme dynamique qui encourage les habitants à profiter des espaces verts de la ville pour adopter un mode de vie plus sain et actif. Du 3 juin au 31 juillet, cette initiative offre une variété d’activités physiques en plein air pour tous les âges, transformant les parcs et espaces publics en véritables terrains d’exercice accessibles à tous.
Le programme Active : une initiative pour le bien-être collectif
Créé pour encourager le mouvement dans un cadre naturel et convivial, l’Active Program de Cesena répond à un besoin croissant de reconnexion avec l’activité physique régulière. Cette initiative bénéficie du soutien officiel de la municipalité de Cesena et de la région Émilie-Romagne, s’inscrivant parfaitement dans la démarche Wellness Valley si chère à ce territoire.
Technogym, leader mondial dans le domaine du fitness et du bien-être, apporte son expertise et son soutien matériel à ce programme innovant. Ce partenariat stratégique permet d’offrir des activités sportives de qualité professionnelle tout en restant accessibles au grand public.
L’approche inclusive adoptée par les organisateurs mérite d’être soulignée. En conséquence, l’Active Program s’adresse à tous les profils de participants :
- Débutants souhaitant s’initier à une activité physique régulière
- Sportifs intermédiaires cherchant à diversifier leurs pratiques
- Personnes de tous âges désireuses de maintenir leur forme
- Familles à la recherche d’activités collectives estivales
Cette volonté d’inclusion se traduit également par le choix de trois sites différents répartis dans la ville, facilitant ainsi l’accès à tous les habitants, quel que soit leur quartier de résidence. La diversité des disciplines proposées assure que chacun puisse trouver une activité correspondant à ses goûts et capacités.
Des activités variées pour tous les goûts dans des cadres naturels
L’édition 2025 de l’Active Program se déploie dans trois lieux emblématiques de Cesena, chacun offrant un cadre naturel propice à la pratique sportive en plein air. Ces espaces verts deviennent, le temps d’un été, de véritables salles de sport à ciel ouvert où l’exercice physique se mêle au plaisir de profiter du grand air.
Le Club Ippodromo accueille remarquablement le plus grand nombre d’activités avec des sessions quotidiennes variées. Chaque lundi à 19h00, les participants peuvent se défouler lors des cours énergiques de Zumba Fitness. Les mardis sont consacrés au renforcement avec le Power Pilates à 18h30, suivi d’une séance apaisante de Yoga à 19h30. Les mercredis proposent un programme complet avec du GAG (Gambe, Addome, Glutei) à 18h30 et de la Ginnastica Funzionale à 19h30.
La Spiaggia 23 se spécialise dans les disciplines favorisant l’équilibre corps-esprit avec des séances de Tai Chi tous les mercredis à 19h00. Cette pratique ancestrale chinoise trouve un écrin parfait dans ce cadre serein, permettant aux participants de cultiver leur concentration tout en profitant de l’environnement naturel.
Au Parco Vigne, près du kiosque Incanto, les jeudis sont dédiés à la remise en forme globale avec du Pilates à 18h30 suivi d’un cours de Total Body à 19h30. Ce parc urbain offre un cadre verdoyant idéal pour ces disciplines qui allient renforcement musculaire et amélioration de la posture.
| Lieu | Jour | Horaire | Activité |
|---|---|---|---|
| Club Ippodromo | Lundi | 19h00 | Zumba Fitness |
| Club Ippodromo | Mardi | 18h30 / 19h30 | Power Pilates / Yoga |
| Club Ippodromo | Mercredi | 18h30 / 19h30 | GAG / Ginnastica Funzionale |
| Spiaggia 23 | Mercredi | 19h00 | Tai Chi |
| Parco Vigne | Jeudi | 18h30 / 19h30 | Pilates / Total Body |
Participer à l’aventure Active Program : modalités pratiques
S’engager dans cette aventure sportive estivale nécessite une simple inscription préalable. Les organisateurs ont mis en place un système d’enregistrement en ligne accessible via le site Time to Move, dans une section spécifiquement dédiée à l’Active Program. Cette démarche dématérialisée facilite l’accès au programme tout en permettant une meilleure gestion des groupes pour chaque activité.
Une modeste contribution financière est demandée lors de l’inscription. Ce montant couvre principalement l’assurance obligatoire pour la pratique sportive et donne droit à une carte personnelle d’adhérent au programme. Cette carte sert de passeport pour accéder à toutes les activités proposées pendant les deux mois du programme.
Chaque séance est encadrée par des instructeurs certifiés dans leurs disciplines respectives. Ces professionnels du sport et du bien-être adaptent leurs cours aux différents niveaux des participants, garantissant ainsi une expérience bénéfique pour tous, des débutants aux pratiquants plus avancés.
Les participants sont invités à se munir d’une tenue adaptée à la pratique sportive en extérieur, d’une bouteille d’eau et éventuellement d’un tapis de sol pour les activités comme le yoga ou le pilates. L’esprit de l’Active Program reste néanmoins accessible et décontracté, privilégiant le plaisir de bouger ensemble plutôt que la performance.
Grâce à cette organisation bien rodée, l’Active Program s’affirme comme un rendez-vous incontournable de l’été à Cesena, alliant harmonieusement promotion de la santé par le sport et valorisation des espaces verts urbains. Cette initiative exemplaire inspire d’autres villes de la région à développer des programmes similaires, contribuant ainsi à l’expansion du concept de Wellness Valley à travers l’Émilie-Romagne.
